Los pilares (autos) que forman nuestra Autoestima.

Los pilares (autos) que forman nuestra Autoestima.

Vamos a ver, uno a uno, los pilares fundamentales sobre los que construimos  nuestra autoestima. Ya desde pequeños empezamos a valorarnos en diferentes aspectos de nuestra vida tanto a nivel personal, social y emocional. Dichas valoraciones van formando la percepción...
¿Qué es la autoestima y cómo cultivarla?

¿Qué es la autoestima y cómo cultivarla?

A menudo llegan a mi  consulta personas que se sienten tristes, desmotivadas, apáticas… Ellos/as mismos se auto diagnostican con una BAJA AUTOESTIMA y desearían sentirse bien.Pero, en realidad, ¿qué es la AUTOESTIMA? Para mí la mejor definición de autoestima es la que...

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